今週のお題「2019年上半期」仕事柄、下半期と期初が忙しいもので、なかなか落ち着いて文章が書けませんでした。で、何をやっていたかと言うと、主に3つくらい変化がありました。1 ジムで筋トレ 週末にこれまでもズンバに通っていたのですが、最近レスミルズ…